تحكم حياتك، لكنها تمنحك حرية الاختيار! اختر من يقدّرك بكل ما فيك، من يحبك بكل عيوبك ومزاياك، لا من يبحث عنك فقط ليملأ فراغًا في حياته أو يسد فجوة في أيامه. اختر من يخشى عليك عند غيابك، ومن يدرك أنك مشغول بالتخفيف من أعبائك. اختر من يستحضر ذكراك في غيابك، لا من يضخم أخطاءك.

اقترب من البسطاء الذين يرقصون ويغنون، فالتعقيد لا يعرف طريقه إلى نقاء الروح. كن بذرة أمل حتى وإن حاول المشوهون دفنك بالطين، وكن كالباب المفتوح في مسجد لا يغلقه أحد في وجه المحتاج.

تقرب من الله، فهو من يجمع حولك عباده الصالحين. اقترب من العلم، فهو الذي ينير حياتك ويفتح لك أبواب الحظ. تذكّر أن “الأميغدالا” قد تتحكم في مشاعرك، لكن إرادتك هي مفتاح السيطرة عليها.

الجأ إلى الطب النفسي إن احتجت، ففيه تجد تصالحك مع الماضي، وسلامك مع الحاضر، وطريقك نحو المستقبل. أنت كما ترى نفسك في أحلامك، فاصنع تلك الصورة بعزيمة وإرادة!