تحولات الحياة

يقدم بروس فيلر في هذا الكتاب رؤيته حول أهمية إتقان مهارات التأقلم مع التحولات الحياتية التي نواجهها باستمرار، ففكرة الحياة المستقرة والثابتة أصبحت شيئاً من الماضي. في عصرنا، نتعرض لتغيرات مفاجئة قد تعيد تشكيل حياتنا بشكل كامل، وهي ما يسميه فيلر بـ”الهزات الحياتية”. يوضح الكتاب كيف يمكننا الاستعداد لهذه التحولات والتعامل معها بمرونة، مما يساعدنا على مواصلة الحياة بثقة، حتى وسط التحديات المتغيرة.