**هزة نفسية (بين الألم والأمل) – بقلم د. فواطم بوحمد**

💔 **الأمل هو أن تعيش رغم الألم…** أن تتعلم كيف تحب نفسك حتى عندما يرفضك الآخرون. لأن **الحب والتقدير الحقيقي يجب أن يبدأ منك لنفسك أولًا، ثم لكل شيء آخر.**

**لا تبحث عن الحياة بين ضلوع الآخرين، فهي كامنة في داخلك…** لكن احذر! **فالحياة ليست دائمًا كما نظنها، وليست مكانًا آمنًا كما نتخيل…** كل شيء قد ينقلب في لحظة، دون سابق إنذار.

📖 في هذه الرحلة، ستعيش تجربة نفسية فريدة… **ستكره الضحية، وستتعاطف مع المجرم…** ستقف بين حدود **المعقول واللامعقول،** حيث تنقلب المفاهيم، وتصبح الحقيقة وجهًا آخر للخداع.

⚠️ **”هزة نفسية”** ليست مجرد كتاب، بل اختبار لمشاعرك وقناعاتك… هل أنت مستعد للمواجهة؟