كتاب الانسجام – دون

هذا الكتاب يعد دليلاً مفيداً لاكتشاف سر الإبداع وكيفية الوصول إلى حالة التدفق، حيث يقدم لك أدوات وتقنيات عملية لزيادة التركيز والإنتاجية. من تأليف كاتب معروف في مجالات التنمية الذاتية، يتناول الكتاب فكرة أن كل شخص يمكنه استعادة تلك اللحظات السعيدة التي نشعر فيها بالانسجام أثناء العمل.

تدور الفكرة الرئيسية حول مفهوم “حالة التدفق”، حيث نكون قادرين على إنجاز المهام بكفاءة عالية وبدون شعور بالملل أو الإجهاد. يستعرض الكتاب كيفية استدعاء هذه الحالة في أوقات مختلفة من الحياة، مما يجعل الإبداع جزءًا من الروتين اليومي.

يحتوي الكتاب على:

أفكار جديدة: يشرح مفاهيم لحظات الانسجام، الأسباب وراء حدوثها، وكيفية استحضارها لتحقيق أقصى استفادة منها.
تدريبات عملية: يتضمن 10 أنشطة تهدف إلى تعزيز التركيز والاندماج في العمل.
فوائد الانسجام: يوضح 7 فوائد رئيسية تعود عليك عند بلوغ حالة الانسجام.
أنواع الخوف: يسلط الضوء على 10 أنواع شائعة من الخوف التي قد تعيق تقدمك وتمنعك من الوصول إلى الانسجام في الحياة والعمل.
من خلال قراءة هذا الكتاب، ستكتسب المهارات اللازمة لتكون أكثر براعة واستمتاعًا في إنجاز المهام والأعمال التي تهمك، مما يساعدك على تحقيق نتائج أفضل في حياتك الشخصية والمهنية.